Físico
Cómo se calcula el baremo físico
Entiende cómo Valdeza estima tu nota orientativa a partir del baremo de pruebas físicas de la Guardia Civil.
Valdeza estima tu nota aplicando la lógica del baremo oficial de pruebas físicas de la Guardia Civil: sexo, grupo de edad, dirección de mejora por prueba e interpolación entre referencias. El resultado es orientativo; comprueba siempre la convocatoria oficial vigente publicada por la Guardia Civil.
Las tres pruebas oficiales
El proceso de selección evalúa únicamente estas tres pruebas:
- 2.000 metros — tiempo en segundos. Cuanto menos tardas, mejor nota.
- Flexiones — número de repeticiones seguidas. Cuantas más hagas, mejor nota.
- Circuito de agilidad — tiempo en segundos. Cuanto menos tardas, mejor nota.
No existen abdominales, salto de longitud ni natación en el baremo que aplica Valdeza.
Cómo influyen el sexo y la edad
El baremo asigna referencias distintas según dos variables:
- Sexo (masculino / femenino) — cada sexo tiene su propia tabla de referencias.
- Grupo de edad — tres intervalos:
- Menor de 35 años.
- De 35 a 39 años.
- 40 años o más.
Valdeza lee estos datos de tu perfil. Si aún no los has configurado, hazlo primero en Cómo configurar tu perfil físico.
Cómo se calcula la nota de cada prueba
Para cada prueba el baremo define dos marcas de referencia: la que corresponde a 10 puntos y la que corresponde al mínimo apto (5 puntos). Valdeza interpola linealmente entre esas dos referencias para obtener tu nota:
- Si tu marca iguala o supera la referencia de 10 puntos, la nota es 10.
- Si tu marca es peor que el mínimo apto (5 puntos), la nota es inferior a 5 y se considera no apto.
- Para cualquier valor intermedio, la nota se calcula proporcionalmente entre 5 y 10.
Recuerda la dirección de mejora:
- Carrera y circuito: menos segundos = nota más alta.
- Flexiones: más repeticiones = nota más alta.
Nota global y apto
La nota global es la media aritmética de las tres pruebas. Se considera apto cuando la nota global es 5 o más. Una sola prueba por debajo de 5 puede arrastrar la media y dejar el resultado como no apto aunque el resto sean altos.
Límite de esta estimación
Los valores de referencia del baremo pueden actualizarse en cada convocatoria. Valdeza carga el baremo disponible en el momento de la publicación de la versión, pero no garantiza que refleje los valores exactos de una convocatoria futura. Consulta siempre la resolución oficial publicada por la Dirección General de la Guardia Civil antes de valorar tus posibilidades reales. Valdeza no tiene relación oficial con la Guardia Civil.